Нужны ли вам утренняя рутина, плотный завтрак и отсыпаться на выходных? Об этом - в очередном выпуске

Идет набор группы на групповое наставничество, где вы сможете избавиться от тяги к сладкому, снизить вес легко и без стресса, избавиться от отечности и улучшить свое здоровье.

Анкета предзаписи:

https://forms.gle/wAFGHfvwnEuPtb8w8

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски!

Подписывайтесь на мой телеграм-канал "Re:forma" https://t.me/mashaprozozh: там все об умном подходе к питанию, здоровым привычкам, похудению. А еще там обзоры полезных покупок, лайфхаки на тему здоровья и питания.

Если вам нравится подкаст, поддержите автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2

Эпизод про завтраки:

https://podcasts.captivate.fm/media/9c0dafa1-f4cf-4cbf-847d-48cac260c4bd/breakfast.mp3