Спойлер: здоровыми способами - никак :)
А как же волшебные методики, обещающие 10 кг за неделю? - спросите вы? Ответ вы найдете в выпуске подкаста)
Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски!
Давайте дружить в инстаграм: @masha.kuzo
Если вам нравится подкаст, вы можете поддержать автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2